提高自制力 | 27个关于自控的方法

这是我在阅读《自控力》之后所做的读书笔记。我按照不同的场景总结了27个自控的方法，希望对题主有帮助。 平时的修 … 继续阅读 提高自制力 | 27个关于自控的方法

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